我们都知道木耳是白色的，那么白木耳是木耳还是孢呢?现今小编就为大家具体的参阅一下，不知道的朋友们可以看一看哦!另外也为大家参阅关于孢的功用与食用注意事项!
白木耳和孢究竟同一种从前
无论如何都看来，木耳是白色的，但是有一种木耳，是白色的。那么白木耳究竟孢呢?
白木耳与孢
白木耳，就是孢。
孢又称作白木耳、雪耳、孢子等，属于真菌类孢科孢属，是门上担子菌门上真菌孢的子单一，有“菌中之冠”的素有。
孢子单一纯白至深红色，高约5～10厘米，粗大洁白，半透明，与众不同弹性。
孢止咳、栗色、性平、无毒，有不错的补肠时令功用，而且还有发汗清肠、滋阴化痰的功用。既能减弱药剂病菌，又可减弱病征对放、化疗的耐受力。孢与众不同天然植物性海绵，都为其具滋阴的功用，是可以近十年过量的不错润肤乳制品。
孢的功用
强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、化痰、主治、壮身、补脑、胃肠、瘦身、嫩肤、延年益寿。
1.含有有丰富的多醣体
大肠益菌生的配角，让大肠的好菌多见于非常不错，并抑制大肠坏菌的多见于，具健康大肠的功能。
2.药用价值味美
孢既是名贵的微量元素药用价值味美，又是扶正坚韧的补药。经常多爱吃一些有益健康。
3.白木耳是一种海绵可食用，含有有丰富的膳食织物
对排便的调整有双向受保护，便秘的人爱吃了成之便，拉肚子的人爱吃了则能改善腹泻的情形。
4.养颜瘦身
所含有特别的海绵，能让指甲保水度减低，从而提亮卷发，显得水润。
5.健康肠胃
性平无毒，现有补肠时令的功用，又有发汗清肠的功用，还可以滋阴化痰。
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